In de voorbije jaren schreef Tea Adema ontzettend veel artikelen over pubers en hoe je daar als ouder mee omgaat, voor vakbladen, tijdschriften, dagbladen en natuurlijk mijn eigen website en trainingen.

De beste, leukste en meeste leerzame artikelen zijn nu gebundeld in het e-book “De Puber Handleiding”, dat je direct kunt bestellen en downloaden.

De artikelen zijn onderverdeeld naar verschillende aandachtsgebieden die je als ouder vást zult herkennen, zoals gedrag, opvoeden en leren. Je leest voorbeelden van allerlei soorten ‘puber troubles’.

Alles komt aan bod in ‘De Puber Handleiding’…
Opstandigheid, schelden, spijbelen, liegen, stelen, gamen, vakantie (samen of alleen?), weerbaarheid, loslaten, school, zelfvertrouwen… alles komt voorbij, inclusief praktische tips, maar ook met de nodige humor. En als mooie bonus vind je achterin het e-book links naar de beste video’s over de puberteit.

Inhoudsopgave

De Puber Handleiding bevat mijn 35 beste en meest gelezen artikelen over het omgaan met en opvoeden van pubers. Ik weet zeker dat je er waardevolle inzichten uit zult halen om het jezelf én je puber wat makkelijker te maken.

Hieronder alle artikelen uit het e-book:

Over de puberfase:

• Pubertijd: drama of genieten?
• De gebruiksaanwijzing van je puber
• Redenen waarom je pubers serieus moet nemen
• Waarom een misstap voor pubers zo goed kan zijn

Je puber en zijn gedrag:

• Waarom doen pubers domme en onverstandige dingen?
• Kunnen pubers zich normaal gedragen?
• Stelende en liegende pubers, wat moet je ermee?
• Waarom stoppen pubers niet met schoppen?
• Je wilt toch geen slijmbal zijn?
• Wat te doen aan spijbelen?
• To game or not to game: wanneer is een puber gameverslaafd?

Je puber opvoeden:

• Wanneer je puber kortsluiting heeft, moet jij aansluiting maken
• Hoe is je puber loyaal?
• Leer je puber goede gewoontes voor een gemakkelijk leven
• Spreek jij de taal van je puber?
• Waarom moeders moeten zeuren en preken
• Wat te doen met je schermklevende puber?
• Wie ruimt de rotzooi op?
• Wie doet de sporttas?
• Kunnen pubers alleen op vakantie?
• Weerbare pubers, kan dat?
• Kun je pubers loslaten?

Je puber en leren:

• Wie flexibel is, krijgt meer
• De IQ-illusie
• Het slagveld van 2-havo en 2-vwo
• Moeten we blij zijn met Magister?

Uit de pubercoach praktijk:

• Moeilijke pubers bestaan niet
• Mijn imago is van mij
• De smalle schoudertjes van een sterke meid
• De make-over van een onderpresteerder
• Emotioneel puinruimen
• Ontspoorde puber na echtscheiding
• Verlegenheid enzo
• Leerachterstand en onvoldoendes
• Geef een puber zelfvertrouwen

Bonus: 18 video’s

Naast de artikelen vind je in het e-book ook links naar 18 leerzame en praktische video’s.

Dit zijn de onderwerpen van die video’s:

• Wanneer kan een puber zonder ouders op vakantie?
• Hoe help je kinderen met een negatief zelfbeeld?
• Waarom drinken pubers zoveel?
• Hoe krijg je pubers gemotiveerd?
• Hoe krijg je grip op piekeren?
• Help, mijn kind heeft een fout vriendje!
• Hoe kun je helpen bij huiswerk?
• Wanneer is gamen niet meer oké?
• Hoe leer je omgaan met zakgeld en kleedgeld?
• Is overhoren nuttig?
• Hoe bereid je je kind voor op het examen?
• Hoe benader je negatief gedrag op een positieve manier?
• Is uitpraten na een ruzie altijd nuttig?
• De executieve functies nader bekeken
• Slimme manieren voor pubers om conflicten op te lossen
• Hoe krijgt een puber zijn leven op orde?
• Omgaan met vervelende opmerkingen van anderen
• Wat als je niet in de groep past?